Urineren in de douche is voor sommigen onder ons een heerlijke ochtendroutine: het is praktisch, tijdsbesparend en een tof me-timemomentje. Tevens ben je meteen proper na de daad en de urine spoelt netjes weg in de afvoer. Bovendien heb je zo opnieuw enkele liters water bespaard door het toilet niet door te spoelen. Alleen doe je het beter niet. Jammer genoeg beweert bekkenbodemfysiotherapeut Dr. Alicia Jeffrey-Thomas op TikTok dat plassen onder de douche helemaal niet slim is. En haar argumentatie is zowel verrassend als overtuigend.
Volgens haar kan je beter jouw blaas op het toilet ledigen in plaats van in de douche. Als je te vaak pipi doet op die plek word je blijkbaar geconditioneerd. Ze vergelijkt het met het Pavlov-experiment: daarbij kreeg een hond telkens een koekje als er met een belletje gerinkeld werd. Op termijn begon die hond iedere keer als hij het belletje hoorde rinkelen speeksel te produceren, want hij had de associatie gelegd tussen het rinkelen van het belletje en het krijgen van eten.
Bekkenbodemprobleem
Met pissen onder de douche gebeurt eigenlijk hetzelfde: je brein begint een verband te creëren tussen lopend water en moeten plassen. Op dit moment in jouw leven is dat misschien geen groot probleem, want je lichaam functioneert goed en je bent in staat om pipi op te houden. Maar vanaf je bekkenbodemspieren om voor het even welke reden voor lange termijn minder goed functioneren, kom je wel in de problemen. Plots kan je jezelf fysiek niet meer inhouden, waardoor als je lopend water hoort (bijvoorbeeld bij het afwassen, je handen wassen...) je misschien wél begint te lekken. Als je hard genoeg 'gepavlovd' bent zal het geluid van water misschien zelfs genoeg zijn voor je brein om te willen plassen.
Voor vrouwen is er overigens nog een bijkomstig probleem: fysiek zijn zij niet gebouwd om rechtopstaand te urineren, waardoor ze sowieso hun blaas niet goed ledigen tijdens het doucheplasje wat op termijn ook weer voor problemen met incontinentie kan zorgen.
Om maar te zeggen: je neemt beter afscheid van jouw douchepisroutine. Helaas.
Bron: Metro
Op zoek naar een specifief product, therapeut, organisatie, winkel of praktijk? Klik dan op deze link! (nog in opbouw)
"Vind mensen, die in zichzelf zowel de motivatie als de aangeboren drijfveer hebben om aan hun Innerlijke Zelf te werken, en we zullen hen gidsen."
- DIMschool vzw, de énige gespecialiseerd in Zelfkennis, zijnde: het kennen van het Zelf -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Voel je je geroepen om Spiritualia te sponsoren?
Klik hier en, alvast bedankt!
Overschrijven kan ook via: IBAN: BE22 7795 9845 2547 - BIC: GKCCBEBB
- Ook kan je in onze webshop iets aankopen, waaronder:
Archetypen vragenlijst
Kristallen schedels
Pendels
Purperen plaatjes
Wierook & Benodigdheden
Voor de 'Zoekers naar hun Innerlijke Waarheid' is er...: Eclecticus!
En, dan heb je nog de vaste teksten...
DIMschool biedt 10 interessante privé-sessies aan waaruit jij kan kiezen!
Dossier Zelfkennis: Over de Handleiding Pendelen van A tot Z
'Eclecticus': een korte introductie…
Meteorieten zijn hoogstwaarschijnlijk zo oud als onze planeet: eentje kopen?
Prachtige geode amethist schedel van 4 kg 340 gram zoekt een warme thuis.
Wat is jouw Archetype ? En, ken je ook die van jouw partner?