De waarschuwing van vrijdag, afkomstig van dr. Vivek Murthy, de Amerikaanse generaal chirurg, dat alcohol een “bewezen, vermijdbare oorzaak van kanker” is, was vooral een waarschuwing voor miljoenen Amerikanen. Hij vroeg dan ook om op alcoholische dranken een etiket te kleven dat consumenten waarschuwt voor het risico op kanker en andere aandoeningen.
In zijn advies verklaarde Murthy dat alcohol de op twee na belangrijkste vermijdbare oorzaak van kanker is in de VS en verantwoordelijk voor ongeveer 100.000 sterfgevallen door kanker per jaar. Volgens hem kan alcoholconsumptie het risico op ten minste zeven soorten kanker verhogen, waaronder borst-, keel-, mond-, slokdarm-, strottenhoofd-, darm- en leverkanker.
Elke druppel alcohol verhoogt het risico op ernstige ziekten. Eén of twee glaasjes per week is beter dan één of twee per dag, maar zelfs één glaasje per week is naar het schijnt al ongezond. Kortom: hoe minder je drinkt - of, geheel niet, hoe beter. Toch is het grote publiek zich grotendeels niet bewust van de risico's. Zeker bij jongeren, die van nature al een grotere kwetsbaarheid vertonen, is de impact groot. Om de schade van alcohol te beperken, deed de Hoge Gezondheidsraad volgende aanbevelingen:
- Verbied marketing en reclame voor alcohol en leg in afwachting daarvan tijdelijke regels op over hoe vaak, waar en welke boodschappen toegelaten zijn.
- Verplicht correcte waarschuwingsboodschappen en duidelijke informatie op het etiket.
- Verhoog de minimumleeftijd naar 18 jaar voor álle alcoholische dranken.
- Voer een minimumprijs per alcoholeenheid in.
Het nieuwe wetsontwerp dat in maart 2024 in de Kamer werd goedgekeurd, gaat voor de Hoge Gezondheidsraad niet ver genoeg. De effectiviteit van deze maatregelen is wetenschappelijk onderbouwd en zal de samenleving in zijn geheel ten goede komen.
Geen veilig niveau van alcoholgebruik
De negatieve impact van alcohol op de gezondheid is reeds eerder op grote schaal aangetoond. In januari 2023 concludeerde de Wereldgezondheidsorganisatie nog dat er geen niveau van alcoholgebruik bestaat dat veilig is voor de gezondheid. Zelfs licht of matig gebruik verhoogt het risico op ernstige ziekten. Alcohol verstoort de slaap, beïnvloedt je gedrag, verstoort de hersenontwikkeling en veroorzaakt tal van mentale en fysieke gezondheidsproblemen, waaronder agressiviteit en depressie. Alcoholgebruik is dan ook verantwoordelijk voor meer dan 200 aandoeningen, waaronder de reeds besproken verschillende kankers.
Eerlijke berichtgeving
De Hoge Gezondheidsraad stelde vast dat de risico’s van alcoholgebruik ook in onze samenleving niet goed gekend zijn. Om ervoor te zorgen dat mensen een weloverwogen keuze kunnen maken, moet correcte en heldere informatie beter doorstromen. Slogans, die de industrie vandaag gebruikt, benadrukken de gevaren van alcoholgebruik niet genoeg en zorgen zelfs voor verwarring. Omwille van duidelijke belangenconflicten, ijverde de Hoge Gezondheidsraad ervoor om de industrie geen plaats te geven bij de uitwerking van dat alcoholbeleid.
In feite pleitte de Hoge Gezondheidsraad al sinds 2018 voor een verbod op alcoholmarketing en -reclame over de hele lijn. Het is de meest effectieve methode om alcoholgerelateerde schade te beperken. Feit is, dat we allemaal in hoge mate worden blootgesteld aan alcoholreclame, soms bewust maar vooral onbewust. Deze beïnvloeding is alomtegenwoordig in alle contexten, ook op niet-consumenten, zoals kinderen of geheelonthouders. Denk bijvoorbeeld ook aan sponsoring bij sportwedstrijden of product placing op tv. Die blootstelling beïnvloedt niet alleen ons gedrag, maar werkt ook de algemene acceptatie van alcoholgebruik in de samenleving in de hand. Bovendien is het voor kwetsbare bevolkingsgroepen, zoals mensen met een verslaving en jongeren, nog moeilijker om er weerstand aan te bieden.
Jong geleerd, is oud gedaan
Jongeren zijn een bijzonder kwetsbare groep. Tijdens de puberteit vinden er grote veranderingen plaats in de hersenen. Alcoholgebruik op jonge leeftijd verstoort dan ook de normale hersenontwikkeling en verhoogt het verslavingsrisico. Het aannemen van ongezonde leefgewoontes op jonge leeftijd zet zich vaak door tijdens het volwassen leven. Toch drinken veel jongeren hun eerste alcoholconsumptie al tijdens de vroege tienerjaren: gemiddeld tussen 14 en 15 jaar. Hoewel alcoholgebruik bij jongeren de voorbije jaren in het algemeen duidelijk is afgenomen, is risicovol drinkgedrag (waaronder binge drinken) bij jongeren nog steeds populair.
Daarom herhaalde de Hoge Gezondheidsraad zijn aanbeveling uit 2018 om de leeftijdsgrens voor álle alcoholische dranken (inclusief bier en wijn) te verhogen naar 18 jaar, net als in Nederland. België is een van de weinige landen in Europa die aan de leeftijdsgrens van 16 jaar vasthoudt voor sommige alcoholische dranken. Anders gezegd: in België mag je vanaf 18 jaar alcohol drinken en kopen. Maar bier en wijn mag je er vanaf 16 jaar drinken en kopen.
Controleren of de wet in de praktijk ook echt wordt toegepast is een cruciaal aspect van het probleem. Momenteel houden 9 op 10 verkooppunten zich niet aan de huidige wetgeving rond verkoop aan minderjarigen. Dit moet beter. Meer controle en betere handhavingspraktijken kunnen hierbij helpen.
De Raad stelde een geïntegreerde aanpak voor die niet alleen de jongeren sensibiliseert maar waarbij ook ouders, scholen, gezondheidswerkers, sportverenigingen, winkel- en horeca-uitbaters en de gehele maatschappij het probleem van alcoholgebruik bij jongeren erkennen en helpen te bestrijden.
Doordacht prijsbeleid
Tot slot pleitte de Hoge Gezondheidsraad nogmaals voor de invoering van een wettelijk prijsbeleid. De Raad is voorstander van een minimumprijs per alcoholeenheid. Dit betekent, dat er per dosis alcohol (10 gram ethanol) een bodemprijs wordt vastgelegd. Verkoop onder die prijs is dan verboden. Dit zorgt er vooral voor dat goedkope alcoholische dranken duurder worden en verlaagt er de beschikbaarheid aan een te lage prijs. Voorbeelden uit het buitenland hebben aangetoond dat lokale alcoholproducenten en horeca niet getroffen worden door de invoering van een minimumprijs; dit, in tegenstelling tot een prijsbeleid dat gebaseerd is op een algemene verhoging van de alcoholtaksen. Vooral bij consumenten die het meeste risico lopen zijn de effecten van de minimumprijs per alcoholeenheid positief. Daarnaast pleitte de Raad er ook voor om gratis aanbiedingen of sterke prijsreducties op alcoholische dranken te verbieden.
Dit weten we dan ook weeral...
"Vind mensen, die in zichzelf zowel de motivatie als de aangeboren drijfveer hebben om aan hun Innerlijke Zelf te werken, en we zullen hen gidsen."
- DIMschool vzw, de énige gespecialiseerd in Zelfkennis, zijnde: het kennen van het Zelf -
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
En, voel jij je geroepen om Spiritualia te sponsoren?
Klik dan op deze link. Alvast bedankt!
Overschrijven kan ook via: IBAN: BE22 7795 9845 2547 - BIC: GKCCBEBB
- Indien je zo'n (bak)steentje bijdraagt, ook eventueel via een aankoop of een Zoek&Vind abonnement, mogen we jouw naam hieronder publiceren? Laat het ons weten! -
- Ook kan je dus in onze webshop iets aankopen, waaronder:
Archetypen vragenlijst
Kristallen schedels
Pendels
Purperen plaatjes
Wierook & Benodigdheden
Voor de 'Zoekers naar hun Innerlijke Waarheid' is er...: Eclecticus!
En, dan heb je nog ...
DIMschool biedt 10 interessante privé-sessies aan waaruit jij kan kiezen!
Dossier Zelfkennis: Over de Handleiding Pendelen van A tot Z
'Eclecticus': een korte introductie…
Wat is jouw Archetype ? En, ken je ook die van jouw partner?
Een Cursus in Wonderen - A Course in Miracles: een introductie.
Interesse in Kabbala en de Boom des Levens?
Pssst! Jij, ja jij! Leren werken met Runen?… De handleiding is beschikbaar!
En, dan hebben we nog een 400-tal sterk afgeprijsde boeken!
