Heb je al eens meegemaakt dat je in je bed wakker werd en je niet kon bewegen? Ja? Akelig gevoel, nietwaar? Nooit meegemaakt? Wel, deze twee jongedames leggen hieronder in een paar minuten uit hoe dit fenomeen kan worden ervaren.
Je kunt jezelf in een tunnel van licht bevinden, het gevoel hebben dat je uit je lichaam treedt, denken dat je bezeten bent, dat iemand een vloek over jou heeft uitgesproken, of dat je door aliens wordt ontvoerd, en zo meer. Allemaal akelige, traumatische gewaarwordingen, die behoren tot slaapverlamming ook wel 'slaapparalyse' genoemd. De verlamming kan gepaard gaan met hallucinaties, zogeheten 'hypnagogische waarnemingsstoornissen'.
In het filmpje wordt GABA aangehaald, de afkorting van Gamma-aminoboterzuur, dat in het menselijk lichaam fungeert als de meest belangrijke inhiberende neurotransmitter in de hersenen. Stoffen, die de remmende werking van gamma-aminoboterzuur versterken, kunnen worden gebruikt als geneesmiddel tegen epilepsie en angst.
Le Horla
"Je dors - longtemps - deux ou trois heures - puis un rêve - non - un cauchemar m'étreint. Je sens bien que je suis couché et que je dors... je le sens et je le sais... et je sens aussi que quelqu'un s'approche de moi, me regarde, me palpe, monte sur mon lit, s'agenouille sur ma poitrine, me prend le cou entre ses mains et serre... serre... de toute sa force pour m'étrangler.
Moi, je me débats, lié par cette impuissance atroce, qui nous paralyse dans les songes ; je veux crier, - je ne peux pas ; - je veux remuer, - je ne peux pas ; - j'essaie, avec des efforts affreux, en haletant, de me tourner, de rejeter cet être qui m'écrase et qui m'étouffe, - je ne peux pas !
Et soudain, je m'éveille, affolé, couvert de sueur. J'allume une bougie. Je suis seul.
Après cette crise, qui se renouvelle toutes les nuits, je dors enfin, avec calme, jusqu'à l'aurore."
- Uit: 'Le Horla' van Guy de Maupassant -
Slaapparalyse is in wezen niet te behandelen. Het énige wat je wél kunt doen, is in diezelfde momenten gewoonweg beseffen wat het is en dat het vrij snel zal overgaan. Anders gezegd: bewust afwachten totdat het voorbij is en jezelf terug tot rust en in slaap brengen. Het feit dat je deze tekst hebt gelezen, doet daar veel aan, omdat zowel jouw 'bewustzijn' evenals jouw 'onderbewustzijn' meelazen en er dus weet van hebben.
Maar slaapparalyse kan sterkere vormen aannemen en een mens zelfs in coma brengen. Zo sterk zelfs, dat er ook personen zijn die nog in leven waren; terwijl ze door anderen voor dood werden verklaard. Natuurlijk verkrijgt dit fenomeen een andere benaming. In een volgende artikel lees je daar meer over ...