Biodanza is in de jaren zestig ontwikkeld door Rolando Toro Araneda (1924-2010), uit Chili, Zuid-Amerika. Het is een systeem van ervaringen; een ervaringssysteem, dat muziek, beweging, lichaamsexpressie, het gevoel van samenhorigheid en contact combineert. Beoefenaars noemen het ook wel 'dansen in het leven'. Het doel van biodanza is om al dansend mensen terug te brengen naar een manier van leven waarin het leven zelf centraal staat.
Biodanza werkt met twee toestanden van zijn. Enerzijds, identiteit: het sterke en positieve gevoel dat jij jij bent. Anderzijds, regressie, waarin je oplost en opgenomen wordt in de groep.
Door deze toestanden van zijn af te wisselen, groeit de eigen identiteit. Volgens beoefenaars ontwikkelt biodanza de menselijke mogelijkheden van vitaliteit, creativiteit, affectiviteit, seksualiteit en transcendentie.
Nota: We zijn onze Encyclopedia Spiritualia aan het aanvullen... Heb je ooit zélf ervaringen met het thema 'biodanza'? Of, weet je er iets meer over te schrijven? Laat het ons weten via 'Mijn Commentaar' hier onderaan.
Interessante, reclameloze bijdragen, met een meerwaarde voor onze lezers, komen in onze rubriek Encyclopedia Spiritualia terecht, waarvan hier de link!