Bewustzijnstherapie richt zich op een zich bewust worden van een zijn het 'Nu': het zich bevinden in het hier-en-nu moment. De cliënt wordt door de therapeut gestimuleerd om een innerlijke zoektocht te ondernemen. Zo ontdekt de persoon hoe hij/zij in het ‘nu’ staat. Vanuit dat besef kan iemand op zoek gaan naar nieuwe perspectieven met mindfulness, bijvoorbeeld - of, via het thema Zelfkennis.
Kortom: meestal wordt het begrip 'Bewustzijnstherapie' gebruikt om de cliënt naar iets te lokken waarvoor reeds een andere naam bestaat. Anders gezegd: het is geen op zichzelf staande wettelijk erkende vorm van therapie.
Zelfs via een helende therapeutische massage kan men iemand in het hier-en-nu moment brengen, ervan laten genieten, en mentaal het heden herscheppen teneinde veranderingen aan huidige dingen aan te brengen.
Via bewustzijnstherapie - vanuit de wereld van mindfulness - wordt de cliënt, door de beoefenaar ervan, gestimuleerd om een innerlijke zoektocht te ondernemen. Zo ontdekt de persoon hoe hij/zij in het 'nu' staat. Vanuit dat besef kan iemand op zoek gaan naar nieuwe perspectieven, bijvoorbeeld.
Wel moet men er op letten dat deze 'innerlijke zoektocht' bewust gebeurt en niet via gekruikmaking van hypnose, want dan dwaalt men af van de oorspronkelijke bedoeling en belandt men in een andere vorm van therapeutische aanpak; een aanpak, die we eventueel 'Onderbewustzijnstherapie' zouden kunnen noemen.
Nota: We zijn onze Encyclopedia Spiritualia aan het aanvullen... Heb je zélf ervaringen met Bewustzijnstherapie gehad? Of, weet je er iets meer over te schrijven? Laat het ons weten via 'Mijn Commentaar' hier onderaan.
Interessante, reclameloze bijdragen, met een meerwaarde voor onze lezers, komen in onze rubriek Encyclopedia Spiritualia terecht, waarvan hier de link!